Un'escursione avventurosa in uno dei luoghi più selvaggi e misteriosi del Parco, ideale per chi cerca l'adrenalina della scoperta.

• Difficoltà: Escursionistica (E)
• Tempo di Percorrenza: 3 ore e 10 minuti (andata) / 1 ora e 15 minuti (ritorno)
• Dislivello Totale: 375 m
• Partenza: Cimitero della fraz. Monastero di Cessapalombo (10 Km da San Lorenzo al Lago)
• Cartografia/Segnaletica: Cartografia consigliata: CAI 1:25.000. Segnaletica: Assente.

Un'escursione avventurosa e impegnativa che conduce in uno dei luoghi più selvaggi e misteriosi del Parco. L'itinerario si inoltra in una profonda valle tra Monte Fiegni e Monte Corvo, dove si osserva il raro fenomeno dell'inversione altitudinale della vegetazione (faggi a bassa quota e lecci più in alto). Arrivati al fiume, si può affrontare la stretta Forra del Fiastrone (richiede attenzione e passaggi in acqua fino al ginocchio) o risalire verso la suggestiva Grotta dei Frati (615 m), un antico eremo rupestre. Il Ritorno avviene lungo lo stesso percorso, evitando la risalita della Gola per chi opta per la Grotta.